dzakas001 jak mam to rozumieć? "nie dla ciebie" - one są dla każdego.. tylko kto jak pokieruje tym co bierze i robi to jego sprawa. Gdybym był nie rozsądny.. to bym bił co popadnie w końskich dawkach.. ale że zależy mi na zdrowiu i mam w miarę poukładane w głowie.. chce zaczerpnąć opinii od Was - ludzi z doświadczeniem. I liczę na to, [...]
Witam wszystkich, Widze że debatujecie o wybielaniu zębów. To wam powiem z doświadczenia jak to wygląda, więc najbardziej bezpieczna metoda czyli jeżeli ktoś ma zdrowe zęby i proste i zależy mu na wybieleniu ( czyli rozjaśnieniu koloru ) to wygląda to tak. Dobry specjalista (lekarz prywatny) robi na wzór twojego uzębienia odlew szyny. Wraz z nią [...]
[...] Żeby uniknąć zbędnych pytań. Don Pawson: ...ale ja bym dorzucił ok. 5kg jakościowej, zupełnie beztłuszczowej masy. Wtedy już w ogóle miazga będzie. A jakby Cię dorwał ktoś, kto by Ci rozpisał suplementację (tą sklepową) na dłuższy okres na pewno złapałbyś kilka kg czystego mięsa. Trochę mi szkoda kaski na specjalistyczne suple, ale [...]
[...] MMA, cokolwiek. Uwielbiam Tony'ego Fergusona - on nie jest takim przeciwnikiem, zapewniam cię. Na sto procent, Tony Ferguson nie jest następną walką, bo - potrzebuję kogoś, kto będzie mógł sprzedać pay-per-view. To dokładnie taka sama sytuacja. Khabib miał walczyć z Eddie Alvarezem, pamiętasz to? Kiedy go wyciągnięto do walki z Conorem [...]
ciekawość to pierwszy stopień do piekła. Parę lat temu znałam kogoś, kto z Berlina ponoć przywoził. Ale nie wzięła bym od niego, bo w sumie nie wiem jak to działa, jak smakuje, jak wygląda mógłby mi jakiś pic wcisnąć i nawet bym nie wiedziała. Gra niewarta świeczki.
[...] / kondycyjne (bieganie, pompki, brzuszki, bieg bokserski, zrywy i takie tam) techniczne (worki, gruchy, tarcze itp). lub też tzw sparingi zadaniowe. To zależy kto aktualnie przygotowuje się do zawodów lub co powinien poprawić ;-) Sparingi są w sumie zależne od zawodnika i trenera, bo jeśli ktoś ćwiczy sobie rekreacyjnie dla siebie [...]
Czesc osob twierdzi ze to przez szatnie i spamerów. Ale prawda jest taka że szatnia istnieje od bardzo dawna i dopiero ostatnio zaczely sie problemy. Jak nie ma kto załatwic drugiego moda (bo Strażnik robi co może) to nie ma co sie dziwic ze szatnia wyglada jak wyglada. Jakby bylo wiecej modow w szatni to by był porzadek A po za tym forum sie [...]
[...] przejść pieszo może z kilometr do jednego miejsca i kolejny do drugiego. Podróż w większości wśród zieleni, dookoła ambasady, więc całkiem ciekawie można było podpatrzeć, kto jak mieszka. Największy pałac ma chyba ambasador Wielkiej Brytanii. Polski nie widzieliśmy. Zaczęliśmy od Parku Ritan. Z 30 minut szukaliśmy jak tam się dostać, bo [...]
[...] wygląda, widziałem jego dzienniki, filmy, tytuły, zdjęcia z zawodów. No i mam nadzieję że poznam w grudniu na zawodach. A btw. sama wiesz co niektórzy odpyerdalają u nas na siłce, czasem aż chce się podejść i powiedzieć gościowi: podstawą martwego jest odłożyć sztangę i się nie grabić. Ale nie robię tego bo kto tam będzie słuchał takiego leszcza.
[...] w instytutach wu shu zrobiono tak - wzięto styl tradycyjny, pousuwano z niego mnóstwo rzeczy, przede wszystkim to co stanowiło o skuteczności stylu, dodano różne rzeczy, ktorych w tym stylu nie było, i tak powstał styl zmodernizowany nauczany pod nazwą stylu tradycyjnego w instytutach wu shu. Mój nauczyciel zna 3 style tradycyjnego wu shu ,a [...]
Tomku, ten ktoś nie powiedział, że tylko rugbyści sa mężczyznami. I nie chodzi tu o rozstrzyganie tego w kryteriach jednostkowych- kto ile włozył w trening czy jak wygląda. Chodzi tu wg mnie o pewien schemat który widać czesto w postaci komentarzy. Multum "znawców" uważa że piłka nozna wymaga niesamowitej sprawności i koordynacji ruchowej, a inni [...]
[...] trening i jednak zmniejszyła delikatnie ilość ćwiczeń (skupiła się głównie na wielostawowych). Zobaczę jeszcze jak wpadnie plan A i wtedy może coś przemyślimy Night. Kto jak kto ale myślę że Ty wiesz najlepiej jak to w mojej sytuacji wygląda :-) Wczorajsza miska: napoje: woda, herbata czerwona, kawa z mlekiem, melisa warzywa: ogórek, brokuł, [...]
No to ciekawe jak się trafi do policji to co się kawę tam parzy? Przecież są też jakieś procedury jeśli wchodzi o wgląd do akt itp. Na patrol kogoś by posłali? Kogoś kto ze względu na swoje przekonania np. brzydzi się broni i wszystkiego co z nią związane? Do szpitala? To już bardziej ,baseny czyścic tak jestem ciekaw. Bo obębnisz służbę [...]
No to ciekawe jak się trafi do policji to co się kawę tam parzy? do prewencji i na patrol Kogoś kto ze względu na swoje przekonania np. brzydzi się broni i wszystkiego co z nią związane? nikt Ci nie każe używać tego czego się brzydzisz. i jesteś traktowany na równi z osobą, która odbyła normalnie służbę wojskową:>? tak. Tyle że wojo masz 9 [...]
[...] twoja dziewczyna ? Ach rozumiem jestes niewidomy i niewiesz jeszcze jak ona wyglada! I prosisz innych zeby ja ocenili ? OK niema sprawy. Wiec z tego co widze na tym zdjeciu kto ktos cie oszukuje bo to wcale nie jest Panienka to muj koles z Poznania ale jak sie w lurzku zgadzacie to chyba jest ok ! Ach jeszcze jedno opiszcie mi jak wyglada moja [...]
Tu jest taki chlew teraz, że nic tylko wejść i kupala walnąć centralnie na środku. autorze, ty kvrwa wiekszysz problemow w zyciu nie masz niz to jak kto inny wyglada i jak chodzi po ulicy? Czy wpadles tu polski hip hop reklamowac? Dopoki cie ktos nie zaczepia to chvj ci do tego jak wyglada. A jesli zaczepia to masz pelne prawo jako [...]
HutnikNH - dzieki za stronke. Widziałem ją wcześniej. Chodzi mi bardziej o przebieg. Jak wygląda rozgrzewka, kto najpierw podnosi, od jakich ciężarów się zaczyna itp